Træningshold og forløb

Siden vil løbende blive opdateret med forskellige hold og forløb.

Træn med mig

Faste fysiske hold

Hvad Hvornår Hvor Pris
Mandagstræning Mandage kl. 17.00-18.00 Blommelunden Vestbjerg Vodskov Kultur- og Idrætscenter
Se mere her
Jumping Fitness Onsdage kl. 18.10-19.00 Søndage kl. 9.00-9.50 Haraldslund Vand- og Kulturhus, 9000 Aalborg Se mere her
Morgen YogaFlow Søndage kl. 10.00-11.00 Haraldslund Vand- og Kulturhus, 9000 Aalborg Se mere her
Cirkeltræning i motionsrum Tirsdage kl. 8.45-9.45 Fokus Fitness, Nord, Thistedvej, 9400 Nøresundby Se mere her
Pilates Tirsdage kl. 10.00-11.00 Fokus Fitness, Nord, Thistedvej, 9400 Nøresundby Se mere her
Pilates Fredage kl. 10.00-11.00 Fokus Fitness, Fyrkildevej, 9220 Aalborg Øst Se mere her
Cirkeltræning Fredage kl. 8.45-9.45 Fokus Fitness, Fyrkildevej, 9220 Aalborg Øst Se mere her
Pilates Reformer Tirsdage fra kl. 14.50 Pilates Aalborg, Hasserisgaard, Skelagervej 375A-E, 9000 Aalborg Se mere her
Pilates Ryg, Classic, Styrke Tirsdage fra kl. 15.50 Pilates Aalborg, Hasserisgaard, Skelagervej 375A-E, 9000 Aalborg Se mere her

Personlig træningsprogram

Har du brug for et personligt træningsprogram, så kontakt mig og hør nærmere her: