Træningshold og forløb

Siden vil løbende blive opdateret med forskellige hold og forløb.

Træn med mig

Faste fysiske hold

HvadHvornårHvorPris
Jumping FitnessOnsdage kl. 18.10-19.00
Søndage kl. 9.00-9.50
Haraldslund Vand- og Kulturhus, 9000 Aalborg
Se mere her
Morgen YogaFlowSøndage kl. 10.00-11.00Haraldslund Vand- og Kulturhus, 9000 AalborgSe mere her
Puls & PowerTorsdage kl. 8.45-9.45 Fokus Fitness, Nord, Thistedvej, 9400 NøresundbySe mere her
PilatesTorsdage kl. 10.00-11.00Fokus Fitness, Nord, Thistedvej, 9400 NøresundbySe mere her
PilatesMandag kl. 10.00-11.00Fokus Fitness, Fyrkildevej, 9220 Aalborg ØstSe mere her
CirkeltræningMandag kl. 8.45-9.45Fokus Fitness, Fyrkildevej, 9220 Aalborg ØstSe mere her
HIIT Muscle BurnTirsdag kl. 17.00-18.00Fokus Fitness, Thistedvej, 9400 NørresundbySe mere her
BoldtræningTirsdag kl. 18.15-19.15Fokus Fitness, Thistedvej, 9400 NørresundbySe mere her

Online træning

Har du mere lyst til at træne hjemmefra, så tilbyder jeg flere online hold. Så skal du blot klikke ind og kan følge med fra stuen.

Her kan du se og tilmelde dig de forskellige onlinehold.

Personlig træningsprogram

Book her